人說“歲月如流水”，越活越覺得此話極真切。一晃五十歲的生日都過了好幾年了。過了五十，就逐漸開始有了一種緊迫感。一方面，覺得自己的人生開始往尾巴頭走了，得趕快把自己想干的事情都干了；另一方面，認為有必要抓緊鍛煉身體，保持身體健康，盡量活好又長壽。兩方面相符相成。
體力鍛煉不成問題。每星期至少鍛煉四次，跟著一伙兒年輕人又蹦又跳，伸胳膊伸腿，不久，精神頭就好了起來，覺得渾身是勁兒。可是，這記性卻日益下降。有一天早晨，正要吃早飯，突然覺得自己好像沒有刷牙。于是乎，趕緊到洗漱間摸摸牙刷是不是濕的。事后，為自己的記性很是沮喪。我琢磨了很久，得想辦法減緩記憶力的減退。
我想，讀書是個鍛煉腦力的好辦法。要讀書，就要動腦筋，就得記東西。讀英文書，有時正讀到興頭上，一個生詞就會像一只攔路虎一樣，堵在那里，不弄懂詞義，就無法往下讀。讀古書，一個“烏乎者也”搞不懂，整個一個糊里糊涂，要想知道老祖宗的思念，你就必須搞明白這詞這字。讀歷史，讀小說，讀什么不得集中精力讀呀，這不就是一種腦力鍛煉嗎？如果再強行自己每天記幾個單詞，背句老祖宗的詩詞什么的，就更是中用了。
其實，保持腦力的青春，****的鍛煉就是用腦子。讀書只是其一。
